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消除背部贅肉!快做4靠牆伸展操

★利用牆壁進行蝦式動作

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冷氣24小時不關機 電費只增一點點

接下來的實驗絕對顛覆您的想像,有網友實驗,一天24小時開冷氣不關機,整整一個月後,收到帳單,結果發現電費只增加一點點,原來冷氣開開關關,其實最耗電。

每年夏天又悶又熱,冷氣開不開,總是個糾結的問題,不開熱到快昏頭,開了又怕荷包大失血。但有一個日本網友做實驗,測試一天24小時都開冷氣,看看電費增加多少,要來顛覆大家的想像,這名日本網友說,他使用的是2013年製的冷氣機,溫度設定在28度,室內空間大約九坪大,睡覺前會把溫度調整到27度,整整一個月後,原本預期電費會暴增三倍左右,但這個網友說等他拿到帳單,發現電費只比去年同期增加了2000日幣,大約是五百多塊台幣左右。

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壓不住!台南登革熱飆破3千例 宜投雲苗首見「淪陷」

台南市登革熱壓都壓不住!衛生福利部疾病管制署今(31)天公布最新統計,台南市本土登革熱確定病例數短短一天內再新增131例,正式突破3000例,來到3003例,疫情全台最凶猛,其次為高雄市的381例。疾管署目前將觀察重點放在9月2日,只要其後病例數開始下降,才代表先前台南噴藥、滅蚊措施真的見效。

疾管署統計今年5月1日入夏以來,至8月30日為止,國內本土登革熱確定病例數已累積3446例。

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西南氣流影響 19縣市大雨特報

中央氣象局今天上午針對雙北等19縣市發佈大雨特報,受到西南氣流影響,中南部、北部、東北部及澎湖、金門地區有局部大雨或豪雨發生的機率,請注意瞬間大雨、雷擊、強陣風及溪水暴漲。

除花蓮、台東和連江縣外,其他19縣市都涵蓋在大雨特報範圍內。

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西南氣流影響 19縣市大雨特報

中央氣象局今天上午針對雙北等19縣市發佈大雨特報,受到西南氣流影響,中南部、北部、東北部及澎湖、金門地區有局部大雨或豪雨發生的機率,請注意瞬間大雨、雷擊、強陣風及溪水暴漲。

除花蓮、台東和連江縣外,其他19縣市都涵蓋在大雨特報範圍內。

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向蘋果掙市占 宏達電Q4拚了

新一代iPhone勢頭恐不如以往,宏達電北亞區總經理董俊良看準機會,第4季將針對中、高價位推3款新品,不僅可望成功維繫1∼1.5萬元、1.5∼2萬元價位帶現有高達3成的市占,更希望藉此一舉將宏達電在兩萬元以上的占有率,由現在的5%多拉高至15%,從蘋果手中討回流失的高階市占率,並讓宏達電在台整體市占率由現有的兩成再向上走高。

蘋果將於美西時間9月9日舉行新一代iPhone發表會,不過iPhone 6系列上市以來賣太好,加上iPhone 6S系列只是小改款、只怕新意不多,董俊良表示,雖然不能小看6S系列帶動的新機效應,但整體來說,新款iPhone勢頭看起來應該會不如前一代。

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下周開學…台南登革熱疫情剉咧等

台南市入夏本土登革熱疫情至昨天共有2574例,新增193例。面對毫無退燒的疫情,下周一即將開學,台南市副市長顏純左表示,將和市長、副市長等市府官員,分成8組各別宣導登革熱防疫事項。

顏純左日前傳出「登革熱致死僅1/8000,免緊張」的言論,市議員謝龍介譏為「講瘋話」,被認為失言;顏回應,那只是一個統計數字,單純表示,登革熱疫情案例數與死亡案例的關聯性不高,「他絕對瞭解民眾的恐慌」。

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癌症防治-國人腸癌發生率世界高 素食20年也罹患

不吃肉,腸癌一樣找上門!60歲的林老師,吃素已經20年,但一年半前,感到排便變得不順暢,一開始以為是便祕,最後去檢查才發現,直腸內有4顆腫瘤,最大的甚至已經有近6公分,確診罹患第四期大腸直腸癌。

根據統計,大腸直腸癌不只是國人十大癌症榜首,台灣發生率甚至是全世界排名第一,平均每35.1分鐘多增加一名大腸直腸癌病例。

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基隆首例移入本土性登革熱

基隆市出現首例外縣市移入本土性登革熱確診個案,是一名22歲女性患者,基隆市衛生局表示,這名女性在台南一間小學擔任乒乓球教練,20號出現發燒、頭痛等症狀,到社區診所就醫,22號教球結束返回基隆,症狀並未改善,直到24號晚上到三軍總醫院基隆民眾診療處就醫,被通報為疑似個案,27號確診。

 

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氣象局調高雨量分級 強化防災應變

中央氣象局宣布,明天起採用新雨量分級,調高大雨、豪雨、大豪雨、超大豪雨4雨量分級的量值,以強化防救災處置應變作為。

過去24小時雨量達50毫米以上即達到大雨特報標準,但有相當多個案無明顯災害發生;另一方面,在短時間內非常強烈的降雨反倒會造成災情,但豪雨、大雨特報卻沒有包含這類天氣型態。

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除花蓮外 全台大雨或豪雨

受到低壓帶及「西南氣流北移」影響,今天(27號)全台天氣仍不穩定,氣象局也發布豪雨特報,嘉義、台南和高雄甚至可能有大豪雨等級的降雨,而除了花蓮外,其他地區也會有大雨或豪雨。氣象專家吳德榮也提醒,下雨的時間、地點,是超過預報資料的能力,民眾要多注意氣象訊息及天氣變化。

吳德榮說,由於太平洋高壓勢力弱,北方稍涼的東北風和溫暖的西南風交錯,使得影響天氣的低壓雲帶滯留在台灣附近,有點類似秋冬的鋒面,可能會停留五到六天。

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除花蓮外 全台大雨或豪雨

受到低壓帶及「西南氣流北移」影響,今天(27號)全台天氣仍不穩定,氣象局也發布豪雨特報,嘉義、台南和高雄甚至可能有大豪雨等級的降雨,而除了花蓮外,其他地區也會有大雨或豪雨。氣象專家吳德榮也提醒,下雨的時間、地點,是超過預報資料的能力,民眾要多注意氣象訊息及天氣變化。

吳德榮說,由於太平洋高壓勢力弱,北方稍涼的東北風和溫暖的西南風交錯,使得影響天氣的低壓雲帶滯留在台灣附近,有點類似秋冬的鋒面,可能會停留五到六天。

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久坐電腦族吃豬肝 改善心情、消除眼疲勞

很多人容易眼疲勞,看一會兒電視或看一會兒書就覺得眼睛很累,玩一會兒電腦眼睛更是酸脹得厲害,而且手腳容易麻木。這些症狀往往被人們忽視,都覺得只是用眼過度,休息一下就好。不過從中醫角度來看,這些小毛病卻提示機體肝血已出現不足,此時應該及時調理,以免加重。

若肝血虛損進一步發展,可形成咽乾烘熱、潮熱盜汗的肝陰虛證,而肝陰虛常導致肝陽上亢。所以說,身體出現的小毛病是要提醒我們注意,如果置之不理,大病很快就會找上門。其實,平時常吃點兒豬肝,不僅可以滋肝養血,還能改善眼疲勞、保護眼睛。可將豬肝與菠菜相配煮成「豬肝菠菜湯」,這是補肝明目的最佳拍檔。

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募兵制跳票 役政署:全改服替代役 供過於求

國防部於25日晚間宣布為因應兵源短缺,取消了原本所有82年次以前的役男於明年全面改服替代役的規定,此舉無疑是讓馬政府的募兵制政見跳票,無法在執政的8年內確實推行。對此,內政部役政署副署長沈哲芳26日表示,原本要改服替代役的23100名役男造成員額供過於求,如今回歸常態後,替代役員額現與各機關單位的需求相當。

原本就爭議不斷的募兵制自推行以來困難重重,但總統馬英九與軍方過去不斷保證自願入營服役的人數充足,馬總統甚至在今年視察國軍行程和接見美國軍方外賓時,誇口去年募兵人數超乎預期,要1萬人,來了3萬人報名,最後錄取超額等情形,如今國防部卻表示「國軍志願士兵雖有明顯成長,預判迄105年年底國軍志願士兵編制現員人數仍未達90%計畫目標」,延後一年實施募兵。

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女性注意!年過35懷孕大不易

近年女星懷孕、生子的消息接踵而來,其中,透過人工受孕求子的女藝人更不在少數!像是7月出版新書、分享高齡求子的藝人范瑋琪,就在書中透露為了懷孕的心路歷程,也終於在今年1月喜獲雙胞胎。郭綜合醫院院長郭宗正表示,年齡是女性懷孕的重要因素,特別是過了35歲,因為卵巢功能開始退化,不僅自然受孕的機會逐年下降,人工受孕的成功率也相對較低。

頭胎生育平均年齡 從27歲提升到30歲!

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防治登革熱 陳朝來議員請全民一起來防疫

台南市登革熱病例快速增加,至21日止已有1362例,疫情可說十分嚴峻。為防治登革熱,陳朝來議員召開記者會,籲請全民一起來。衛生局衛生稽查科長林美良表示,請民眾如有任何疑慮,就該到診所抽血檢查。由於蚊卵可存活1年,且夏天1星期即由幼虫變成蚊虫,請民眾務必要重視,清除任何蚊子孳生源。

陳朝來議員表示,台南市登革熱病例已達1362例,可說十分嚴重,市府也已強調防疫視同作戰,不可輕忽。目前佳里有2例,七股有2例,由於最嚴重的台南市北區,是佳里、七股、西港等地民眾進入台南市區必經之處,一旦防疫失效,佳里、七股、西港也會淪為大疫區,因此,請民眾一定要重視。

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近年女星懷孕、生子的消息接踵而來,其中,透過人工受孕求子的女藝人更不在少數!像是7月出版新書、分享高齡求子的藝人范瑋琪,就在書中透露為了懷孕的心路歷程,也終於在今年1月喜獲雙胞胎。郭綜合醫院院長郭宗正表示,年齡是女性懷孕的重要因素,特別是過了35歲,因為卵巢功能開始退化,不僅自然受孕的機會逐年下降,人工受孕的成功率也相對較低。

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防治登革熱 陳朝來議員請全民一起來防疫

台南市登革熱病例快速增加,至21日止已有1362例,疫情可說十分嚴峻。為防治登革熱,陳朝來議員召開記者會,籲請全民一起來。衛生局衛生稽查科長林美良表示,請民眾如有任何疑慮,就該到診所抽血檢查。由於蚊卵可存活1年,且夏天1星期即由幼虫變成蚊虫,請民眾務必要重視,清除任何蚊子孳生源。

陳朝來議員表示,台南市登革熱病例已達1362例,可說十分嚴重,市府也已強調防疫視同作戰,不可輕忽。目前佳里有2例,七股有2例,由於最嚴重的台南市北區,是佳里、七股、西港等地民眾進入台南市區必經之處,一旦防疫失效,佳里、七股、西港也會淪為大疫區,因此,請民眾一定要重視。

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壞天氣作怪 澳東南部豪雨成災

澳洲新南威爾斯省天氣不太好,東部降下豪雨,雪梨南部的伊拉瓦拉地區,淹水情況尤其嚴重,小鎮凱雅馬短短24小時,降下230毫米雨量,中部則遭到龍捲風侵襲。

深灰色的漏斗雲在空中高速旋轉,這個驚險場景全被警消錄下來,民宅屋頂被掀翻,許多數木也不支倒地。

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