寶可夢限定道館 民眾想打也打不到

全台瘋寶可夢，就連政壇也淪陷！總統蔡英文昨（7）日到台南參拜，周遭民眾全都拿起手機對準蔡英文，但他們並不是在拍總統，而是在抓神奇寶貝！而民進黨立委呂孫綾、許智傑，也在台灣開放的第一時間，就立刻下載體驗。不過，全民瘋寶可夢的同時，遊戲中設定的道館，卻只有政治人物打得到，像是總統府、立法院等等，民眾都無法隨意進入。

修臉效果急降 肉毒桿菌有抗藥性

41歲李小姐用肉毒桿菌「修修臉」，解決抬頭紋和皺眉紋，但之前發現維持時間急速下降，只能維持1個月。醫師評估這是肉毒桿菌抗藥性惹禍。

肉毒桿菌常用於醫美，可處理肌肉過度使用造成的問題，如皺眉紋、抬頭紋、魚尾紋、皺鼻紋等，也是部分病症如膀胱過動、眼球痙攣，甚至是偏頭痛的治療方式之一。

熱帶低壓影響 北北基等10縣市豪、大雨特報

熱帶低壓影響，中央氣象局今天上午近11時持續發布豪、大雨特報，全台10縣市都在警報範圍。

豪雨特報警戒範圍：澎湖縣。

工作時間不正常、壓力大~小心自律神經失調讓你減壽10年

壓力，是現代人的頭號健康殺手。現代人工作繁忙，競爭激烈，超時工作、熬夜根本是家常便飯，而各式身體壓力、精神壓力都讓人感到警戒、疲倦，能量大量消耗。過度且太大的壓力甚至會引起疾病、加快老化與死亡的速度！

該不會是全身器官都壞掉了吧？

今日天氣／高溫炎熱北部36度 各地留意午後雷陣雨

低氣壓雲系遠離，但臺灣位於大低壓帶裡，天氣仍不穩定，需留意午後雷陣雨。

氣象局指出，今日(10)午後雷陣雨的範圍有機會較小，不過仍有機會出現短時強降雨，請大家要留意天氣變化及氣象局發布的最新天氣資訊，外出時也可以攜帶雨具以備不時之需。

寶可夢招財神獸 玩具、公仔、周邊 搶翻

全台瘋Pokemon GO，寶可夢周邊商機成長驚人，兩天爆炸成長3成，宛若招財神獸。寶可夢台灣授權商品代理商「曼迪」公司則是接電話到手軟，業者表示，有意取得授權的廠商激增，短短一星期就超過去年整年量，且仍在持續增加中，洽談業者最少有6倍以上的成長。

曼迪公司行銷副理張淑珺表示，自家推出的寶可夢生活小物，大約成長了3至4成，其中以療癒感的抱枕、文具賣得最好。玩具反斗城也指出，APP手機遊戲年齡層跟玩具年齡層截然不同，在實體通路方面，Pokemon GO上架前成長幅度不高，但上周末遊戲登場，兩天成長約3成，熱賣商品包括Pokemon扭蛋、抓娃娃機、公仔等。

今日天氣／熱低壓外圍雲系影響 水氣多各地天氣不穩

今(8)日受到熱帶性低氣壓外圍雲系的影響，水氣偏多，天氣較不穩定，氣象局於清晨６點針對高雄發布大雨特報；此外，臺灣北部、東北部地區有短暫陣雨或雷雨，其他地區也有局部短暫陣雨或雷雨，會有短時間強降雨的可能性，並有局部大雨發生的機率。

溫度方面，各地高溫普遍都在33到34度左右，沒下雨時感受較為悶熱，須多注意補充水分，而下雨過後悶熱的感覺將會比較舒緩一些。

一輩子不衰老的肌肉養成法！運動、睡前吃這食物

隨著年歲的增加，很多事情會開始不一樣，像是填問卷的時候會發現要打勾的格子從右邊找回來會比較快，這還只是心靈上的衝擊，相較之下，覺得身體狀況大不如前就是很直接的體會了。

其中，肌肉量變少，或說合成新肌肉蛋白的能力下降是直接與體能衰退有關的老化現象，原因在於身體在把外來蛋白質同化成自身肌肉蛋白質的效率下降，使得全身的肌肉量會越來越低。

鬼月晚上不能洗曬衣服，更不能收衣服，否則會招好兄弟進屋？

每當農曆七月一到總是「鬼影幢幢」，生活中大小事都變得諸事不宜，信仰就是信者恆信、不信者就是不信的局面，冥冥之中到底有沒有超自然力量操控尚在其次，能不能說出個理由讓人認同才是王道。

長輩常常在鬼月來臨前叮嚀家裡的人這個不可以、那個不能做，讓很多不明究裡的年輕人覺得麻煩、迷信，而懶得去做。殊不知很多禁忌，都是先人從我們所處的生活條件中發展演變出來的。

熱低壓外圍雲系影響 各地天氣不穩定

今天（８日）受到熱帶性低氣壓外圍雲系的影響，水氣偏多，天氣較不穩定，臺灣北部、東北部地區有短暫陣雨或雷雨，其他地區也有局部短暫陣雨或雷雨，會有短時間強降雨的可能性，並有局部大雨發生的機率，提醒各位外出時要多留意天氣的變化，建議外出請攜帶雨具，以備不時之需。

溫度方面，高溫普遍都在３３到３４度左右，沒下雨之時天氣依然較為悶熱，請大家要多補充水分，而下雨之後悶熱的感覺將會比較舒緩一些。

Pokemon Go來了 火車上也抓得到

「在台鐵上抓的 哈!」引起全球流行的Pokemon Go（精靈寶可夢Go）今天終於在台灣上架，iOS 與android 系統都可下載英文版。玩家、網友瘋下載。一早不斷有人在LINE上分享抓到寶，有玩家分享「大安森林公園很多」。

寶可夢（Pokemon GO）今天在台灣上線，網友一早瘋狂，紛相走告並下載，臉書洗版，連百貨業者，購物中心也不放過。

也有網友在台鐵車上收到玩家朋友在LINE通知Pokemon Go在台灣開放下載，「馬上就執行一個下載的動作」，她說，下載後，果不其然在座位前就出現一隻，立馬抓到。

這名網友在LINE分享抓到的精靈寶可夢Go，有人讚說，在移動的台鐵火車上也能抓到，真棒！網友受訪表示，一早網上和FB討論最多的就是那裡發現精靈寶可夢Go，有玩家分享「大安森林公園很多」。

今天天氣較不穩定 低壓帶影響 水氣增

今天（６日）臺灣位於低壓帶附近，水氣增多，天氣變的稍微不穩定一些。各地除了午後雷陣雨之外，中部以北及東北部地區其他時間也可能有局部的短暫陣雨。山區午後雷陣雨的發展也較明顯些，有局部較大雨勢發生的機率，建議外出攜帶雨具備用。

溫度方面，北臺灣由於雲量增加，溫度略降。預估最高溫約３５度上下，其他地區高溫約３３、３４度，沒降雨時天氣較悶熱，請大家仍要注意防曬，多補充水分以防中暑。

30秒放鬆胯腰肌，防脊椎退化發炎不再腰痛

每天規律的上下班，長時間坐在電腦前，雖然精神上相當疲勞，身體卻缺乏活動，總感覺腰痠背痛揮之不去，走路時雙腳沉重無力？現代長時間久坐的生活，特別容易對大腿根部的部位造成負擔，透過伸展胯腰肌，不僅能放鬆緊繃的髖關節周圍，讓雙腿變得輕盈，還可改善腰痛、預防椎間滑脫與脊椎退化！

放鬆髖關節、消除腰痛 還可預防脊椎退化發炎

幸福肥是真的！約會總愛吃喝 一有伴7成變胖

有了情人，容易幸福肥！台灣癌症基金會運用網路巨量資料庫調查發現，近73%網友有了伴侶後體重變重，原因為外食比率增加、約會方式以靜態居多，常吃高油、高熱量餐點，以及有了伴運動時間變少，開心戀愛體重卻失控。

「肥胖為國人最關鍵的致癌因子」台灣癌症基金會副董事長彭汪嘉康指出，肥胖女性停經後罹患乳癌風險，為正常女性的兩倍；肥胖者除了容易罹患大腸直腸癌，到了第二、三期，化療復發率與死亡率都比正常體重者高。

水果價格創新高　農曆七月普度荷包大失血

明天就進入農曆七月，鬼門開，各地祭祝普度活動也多，水果的需求量將大幅增加。入夏以來水果價格一直都很高，碰上農曆七月需求量大，價格恐怕還有得漲。今天台北批發市場水果的平均批發價已達每公斤51.5元，創下歷年來同期最高價，農委會農糧署評估，這一整個月水果價格都會偏高，拜拜用量大的幾項水果，價格將持續上漲。（張佳琪報導）

菲律賓東方海面熱低壓 最快明天增強為妮妲颱風

今天全台持續高溫炎熱，但午後雷陣雨範圍不侷限山區，中南部平地可能也會有雨，另外，氣象局表示，菲律賓東方海面已經有熱低壓形成，明後天有機會成颱。

前2天台北高溫都飆破38度，氣象局說，今天的天氣和前2天差不多，都是晴朗炎熱的天氣形態，但是由於風向改變，高溫要再破記錄機率不大，北台灣高溫約在36、37度，中南部高溫則是35、36度，感受上還是非常熱。