清明連假第3天 愈晚愈塞 北返車潮上看295萬輛

清明連假第3天，交通部高速公路局預估，今天將提前湧現北返收假車潮，國道車流量將達到最高；前2天國道車流量皆超過285萬輛，今天將上看295萬輛，較往年同期高出1成，且「愈晚愈塞」，部分路段更恐塞到明天凌晨，提醒用路人改道或提前避開「地雷區」。

高公局指出，昨車流量較前天略少，但部分瓶頸路段仍從上午便「紅通通」，國1南下楊梅至新竹、彰化至埔鹽系統、國3南下土城至龍潭、草屯至南投，時速不到30公里，但中午過後南下車流減少，大致恢復順暢。

早餐7點半後吃 學童注意力降

早餐是一天活力的來源，但一項最新調查顯示，雙北市三到六年級學童高達2成沒有天天吃早餐，另有逾五成學生早餐吃得不夠健康。營養師提醒，早餐晚吃等同沒吃，建議早上7時30分前吃完早餐，並搭配蔬果等天然食物，以免影響排便及學習成效。

癌症關懷基金會調查雙北市63所國小、1萬餘名學童的早餐習慣，營養師林郁婷說，2成的人沒天天吃早餐，甚至2%學生幾乎不吃早餐，原因是「來不及」。學生早餐最愛的是土司麵包，除了搭配乳品外，最常喝奶茶與紅茶，恐攝取過多糖分。值得注意的是，早餐晚吃對身體的影響不亞於不吃早餐。7%學生超過8時才吃早餐，調查顯示，早餐愈晚吃的學童，每天排便比率愈低，且過重、肥胖的比率也較高。

捏捏皮膚5分鐘就能瘦！消水腫、祛寒溶脂不求人

【早安健康／林明慧編譯】

新北投捷運站月台員警遭砍　頭部受傷緊急送醫

台北市消防局中午12時21分獲報，新北投捷運站傳出有員警遭砍。

警消指出，案發當下，28歲詹姓男子持刀朝黃姓員警砍殺，造成頭、背部刀傷，緊急送往榮總救治，至於有無生命危險，仍待院方進一步診斷。

頭痛肩痠睡不好竟是因為它！日教授4招改善乾眼症

根據統計，全台灣約有184萬乾眼症族群，以20~29歲族群及50歲以後女性居多，患者眼睛容易乾澀，常須點眼藥水。雖然乾眼症不至於造成失明，但日本慶應大學醫學院眼科教授坪田一男指出，乾眼症若沒有獲得妥善的治療，會對全身造成綜合性的傷害。

過度用眼、環境影響會導致淚液功能缺損，引發乾眼症

玉山又飄雪了 17縣市低溫特報

強烈冷氣團今晚來襲 北台灣下探9度

台灣今天(23日)受到鋒面通過的影響，各地都開始出現了陣雨或雷雨。值得注意的是，今晚過後，強烈大陸冷氣團就會南下，並且將持續影響到周六，因此這幾天全台都將是又濕又冷的天氣，同時3千公尺以上的高山也有機會再度降雪。中央氣象局研判這波冷氣團威力最強的時間點將落在後天到周六，北台灣低溫將下探9度。

受到鋒面通過影響，全台各地23日天氣都不穩定，在冷、暖空氣交會的情況下，各地都容易出現陣雨或雷雨。尤其周三傍晚到深夜這段時間，容易出現局部較大雨勢，氣象局提醒外出的朋友要攜帶雨具，開車的朋友也要留意行車安全。由於雨勢顯著，因此週三各地白天的高溫也較週二略微下滑，北台灣大約在攝氏18到22度之間，其他各地大約是23到27度。

氣象局：各地有雨 天氣涼

中央氣象局今天表示，華南雲雨區持續東移，全台各地有雨天氣涼。

氣象局說，今天華南雲系持續東移，全台各地都有短暫陣雨發生的機率，北部及中部地區雨勢較明顯、降雨時間也較長，提醒民眾外出務必攜帶雨具備用。

管好你的手 揉眼也會中流感

不只手摸口鼻可能感染流感，揉眼睛也可能造成病毒入侵！醫師指出，戴口罩、勤洗手絕對是有效防範流感的不二法門，口罩約可阻絕六、七成的病菌，達到一線防護；另外，更積極的施打流感疫苗，除了可預防感染，甚至對減緩感染症狀，都有一定效果，不僅是老年人或孩童，也是每位民眾的基本防護。

流感急重症居高不下

28歲OL正趴睡 視網膜病變

中午習慣趴睡的人要小心姿勢！一名28歲女性上班族中午小憩時，將頭枕在手臂上睡了10幾分鐘，睡醒後「突然覺得看東西怪怪的」，不但下班開車回家時抓不準距離，倒車入庫時還一直擦到車，醫師診斷發現，患者眼睛黃斑部周邊已出現早期病變，原來是她趴睡時疑似將眼球向內擠壓，才造成感光細胞及視網膜血管短暫缺氧。

收治該病患的國軍高雄總醫院眼科主治醫師洪啟庭說，這名病患就醫時，視力仍維持在1.0，卻有飛蚊症狀，立體感也喪失。他原本擔心患者可能發生眼中風或眼壓太高、有惡化成青光眼危機，進一步詢問生活史，才得知視力出問題當天，患者採「正趴睡」姿勢壓到眼球；以眼底鏡觀察，確認患者黃斑部周邊的感光細胞缺氧凋亡，出現早期視網膜病變。

腸病毒71型來襲 今年大流行機率高

天氣還沒有熱，今年已有四例腸病毒七十一型病例，高於前三年同期。衛福部疾管署長郭旭崧昨天指出，上次腸病毒七十一型流行是二○一二年，國內三歲以下幼兒大多未感染過，今年大流行機率高，疾管署已成立應變工作小組，嚴陣以待。

郭旭崧說，腸病毒七十一型每三至四年流行一次，國內三歲以下幼兒體內無抗體，成為高危險群，目前雖只有零星病例，低於預警和流行值，但高度懷疑病毒已蠢蠢欲動，於是成立應變工作小組，指定全國七十六家腸病毒責任醫院，也將推出腸病毒疫情預報，請民眾提高警覺。

北市「蛋黃區」土壤液化 7成在高潛勢區

地質調查所昨公布「土壤液化潛勢區查詢系統」，讓民眾上網查閱，判斷是否住在土壤液化區。其中松山、中山、大同區等北市蛋黃區，近70％以上面積位在紅色的高潛勢區，包括松山機場、第一殯儀館、台北當代藝術館、台北國際會議中心、世界貿易中心展覽一館等知名地標。

甚至肩負市區重要公眾運輸的捷運系統，許多主要站點也位在高潛勢區，像台北101/世貿站、永春、雙連、松江南京、行天宮、中山國中、大直、港墘、文德站等站，而市民大道、新生高架也都有少部分橋段經過紅色高潛勢區。

北台灣15到17度 南部4縣市大雨特報

北台灣15到17度 南部4縣市大雨特中央氣象局指出，今天鋒面通過之後降雨的狀況會稍微緩和下來，但是迎風面的北部及東半部地區還是會有短暫雨，中南部地區白天之後則會逐漸由短暫雨轉為多雲的天氣。

氣象局清晨發布大雨特報指出，鋒面影響，今天上午嘉義山區、台南山區、高雄山區及台東山區仍有局部大雨發生的機率，請注意瞬間大雨。大雨特報涵蓋範圍包括嘉義縣、台南市、高雄市、台東縣。

氣溫坐雲霄飛車 「明天回暖 後天再降」

強烈大陸冷氣團發威，各地濕冷，中央氣象局預報員顏增璽表示，今天水氣減少，降雨緩和，明天冷氣團減弱，北台灣溫度回升，但周日又有一波鋒面報到與冷空氣南下，天氣變得較不穩定。

顏增璽說，明天因冷氣團減弱，氣溫稍為回升，北台灣高溫18度、19度，中部20度，南部24度；但有一波華南雲雨區移入，各地仍有短暫陣雨，民眾假日外出要記得攜帶雨具。

低溫大雨特報 中部以北下探10度

中央氣象局今天上午發布低溫特報，受強烈大陸冷氣團影響，各地氣溫較低，今晚至明天（11日)清晨台中以北及宜蘭沿海空曠地區、金門及馬祖地區將出現攝氏10低溫。

春雷初響 鄭明典：我也聽到了

中央氣象局預報中心主任鄭明典臉書貼文「春雷可以當成一個指標，表示對流性降雨的季節接近或開始」，請聽到第一聲雷響的網友回報。今天陸續有網友聽到雷聲，鄭明典回應「我也聽到了」。

鄭明典說，包括澎湖、新竹、桃園、新北、台北都有回報。而觀看閃電紀錄，其實陸地上閃電還是很零星，不是很密集的閃電，但是雷聲很明確，他也聽到了。

歐爸！最吸引女性的男人身體8部位 XX好性感

姑且不論樣貌，每個人都會有其他在意的身體部位，只要局部完美，就會對整體印象加分。男人或許是對女人的胸部、手指頭、腿等部位相當在意。那男人最吸引女人的身體部位，又是哪？

據韓國網站《1boon》指出，有8個部位最能吸引到女性的注意。

再暖2天 周五剩12度

近日各地陽光普照，天氣暖和，但提醒民眾冬衣先別急著收，因為春暖花開的好天氣只能再維持2天，周三鋒面過境，北台灣天氣轉雨，隨後大陸冷氣團南下，氣溫驟降，周五、周六低溫只剩12度，天氣溼冷，提醒民眾注意保暖。

氣象局表示，今天大致上仍為穩定的天氣型態，不過東北風會為台灣附近帶來一些水氣，東半部降雨機率稍微提升，北部山區也有下局部短暫雨的機會，但明天台灣轉為偏南風的環境，暖溼的空氣將使各地氣溫回升，白天高溫普遍可達26至28度。

科技部模擬強震 當7.1震撼北市 大同、萬華、中正、中山成重災區

美濃強震重創台南後，前內政部長李鴻源曾投書預警，如台北發生規模6地震，恐倒4000棟房屋，引發討論。科技部昨公布「地震情境模擬分析圖」顯示，當北市發生規模7.1、震源深度10公里強震時，大同區、萬華區、中正區、中山區4區老舊建物，損壞情形將最嚴重。

行政院長張善政昨聽取科技部報告「我國地震防災科技之研發與落實」，科技部公布去年曾針對大台北地區進行評估，將情境設定山腳斷層全段錯動，地震規模7.1、震源深度10公里時，結合Google Earth呈現老舊建物損害高風險位置，發現台北市萬華區、大同區、中正區、中山區建物損壞情形最高。

好天氣持續到下週二 週三新一波冷空氣南下

氣象局表示，今天（3號）各地仍是晴到多雲、陽光普照的天氣，清晨在輻射冷卻影響下，嘉義以北及宜蘭低溫大約十二到十四度，南部及花東十五到十七度，白天在太陽加熱下，加上有東南風帶來較暖的空氣，各地高溫在二十四到二十八度，日夜溫差很大。預測這樣的天氣會持續到下週二，週三後有一波新的冷空氣南下，強度還要再觀察。（閻大富報導）

氣象專家吳德榮在專欄中指出，週五到下週二天氣持續回暖，各地溫暖舒適，早晚氣溫也會逐漸回升，但日夜溫差仍大，金、馬及西半部清晨容易起霧。週六起台灣東側的水氣稍微增多，一直到下週二，東半部局部降雨的機率提高，西半部天氣大致穩定。