癌症防治－國人腸癌發生率世界高 素食20年也罹患

不吃肉，腸癌一樣找上門！60歲的林老師，吃素已經20年，但一年半前，感到排便變得不順暢，一開始以為是便祕，最後去檢查才發現，直腸內有4顆腫瘤，最大的甚至已經有近6公分，確診罹患第四期大腸直腸癌。

根據統計，大腸直腸癌不只是國人十大癌症榜首，台灣發生率甚至是全世界排名第一，平均每35.1分鐘多增加一名大腸直腸癌病例。

基隆首例移入本土性登革熱

基隆市出現首例外縣市移入本土性登革熱確診個案，是一名22歲女性患者，基隆市衛生局表示，這名女性在台南一間小學擔任乒乓球教練，20號出現發燒、頭痛等症狀，到社區診所就醫，22號教球結束返回基隆，症狀並未改善，直到24號晚上到三軍總醫院基隆民眾診療處就醫，被通報為疑似個案，27號確診。

氣象局調高雨量分級 強化防災應變

中央氣象局宣布，明天起採用新雨量分級，調高大雨、豪雨、大豪雨、超大豪雨4雨量分級的量值，以強化防救災處置應變作為。

過去24小時雨量達50毫米以上即達到大雨特報標準，但有相當多個案無明顯災害發生；另一方面，在短時間內非常強烈的降雨反倒會造成災情，但豪雨、大雨特報卻沒有包含這類天氣型態。

除花蓮外 全台大雨或豪雨

受到低壓帶及「西南氣流北移」影響，今天（27號）全台天氣仍不穩定，氣象局也發布豪雨特報，嘉義、台南和高雄甚至可能有大豪雨等級的降雨，而除了花蓮外，其他地區也會有大雨或豪雨。氣象專家吳德榮也提醒，下雨的時間、地點，是超過預報資料的能力，民眾要多注意氣象訊息及天氣變化。

吳德榮說，由於太平洋高壓勢力弱，北方稍涼的東北風和溫暖的西南風交錯，使得影響天氣的低壓雲帶滯留在台灣附近，有點類似秋冬的鋒面，可能會停留五到六天。

久坐電腦族吃豬肝　改善心情、消除眼疲勞

很多人容易眼疲勞，看一會兒電視或看一會兒書就覺得眼睛很累，玩一會兒電腦眼睛更是酸脹得厲害，而且手腳容易麻木。這些症狀往往被人們忽視，都覺得只是用眼過度，休息一下就好。不過從中醫角度來看，這些小毛病卻提示機體肝血已出現不足，此時應該及時調理，以免加重。

若肝血虛損進一步發展，可形成咽乾烘熱、潮熱盜汗的肝陰虛證，而肝陰虛常導致肝陽上亢。所以說，身體出現的小毛病是要提醒我們注意，如果置之不理，大病很快就會找上門。其實，平時常吃點兒豬肝，不僅可以滋肝養血，還能改善眼疲勞、保護眼睛。可將豬肝與菠菜相配煮成「豬肝菠菜湯」，這是補肝明目的最佳拍檔。

募兵制跳票 役政署：全改服替代役 供過於求

國防部於25日晚間宣布為因應兵源短缺，取消了原本所有82年次以前的役男於明年全面改服替代役的規定，此舉無疑是讓馬政府的募兵制政見跳票，無法在執政的8年內確實推行。對此，內政部役政署副署長沈哲芳26日表示，原本要改服替代役的23100名役男造成員額供過於求，如今回歸常態後，替代役員額現與各機關單位的需求相當。

原本就爭議不斷的募兵制自推行以來困難重重，但總統馬英九與軍方過去不斷保證自願入營服役的人數充足，馬總統甚至在今年視察國軍行程和接見美國軍方外賓時，誇口去年募兵人數超乎預期，要1萬人，來了3萬人報名，最後錄取超額等情形，如今國防部卻表示「國軍志願士兵雖有明顯成長，預判迄105年年底國軍志願士兵編制現員人數仍未達90％計畫目標」，延後一年實施募兵。

女性注意！年過35懷孕大不易

近年女星懷孕、生子的消息接踵而來，其中，透過人工受孕求子的女藝人更不在少數！像是7月出版新書、分享高齡求子的藝人范瑋琪，就在書中透露為了懷孕的心路歷程，也終於在今年1月喜獲雙胞胎。郭綜合醫院院長郭宗正表示，年齡是女性懷孕的重要因素，特別是過了35歲，因為卵巢功能開始退化，不僅自然受孕的機會逐年下降，人工受孕的成功率也相對較低。

頭胎生育平均年齡　從27歲提升到30歲！

防治登革熱 陳朝來議員請全民一起來防疫

台南市登革熱病例快速增加，至21日止已有1362例，疫情可說十分嚴峻。為防治登革熱，陳朝來議員召開記者會，籲請全民一起來。衛生局衛生稽查科長林美良表示，請民眾如有任何疑慮，就該到診所抽血檢查。由於蚊卵可存活1年，且夏天1星期即由幼虫變成蚊虫，請民眾務必要重視，清除任何蚊子孳生源。

陳朝來議員表示，台南市登革熱病例已達1362例，可說十分嚴重，市府也已強調防疫視同作戰，不可輕忽。目前佳里有2例，七股有2例，由於最嚴重的台南市北區，是佳里、七股、西港等地民眾進入台南市區必經之處，一旦防疫失效，佳里、七股、西港也會淪為大疫區，因此，請民眾一定要重視。

壞天氣作怪 澳東南部豪雨成災

澳洲新南威爾斯省天氣不太好，東部降下豪雨，雪梨南部的伊拉瓦拉地區，淹水情況尤其嚴重，小鎮凱雅馬短短24小時，降下230毫米雨量，中部則遭到龍捲風侵襲。

深灰色的漏斗雲在空中高速旋轉，這個驚險場景全被警消錄下來，民宅屋頂被掀翻，許多數木也不支倒地。

才誇3萬人報名募兵卻跳票 馬要國防部說明

總統馬英九曾提出全募兵政見，但國防部剛宣布2016年仍得實施徵兵制，讓馬的政策再度跳票。對此，馬英九26日上午出席活動時，面對媒體詢問募兵議題時，只回應「國防部會說清楚」。

國防部在年初時才承諾，行政院核定募兵制的期程，從2016年開始國防部不收義務役的役男，也就是因學業或其他因素未在2016年以前服兵役的役男，從2016年開始就是服替代役，而國軍各單位內也會在2017年以後，就完全沒有義務役士兵在部隊服役，國軍完全進入全募兵。

懷孕使妳更容易中風

中風在男性和女性身上都很常見，但美國心臟學會和美國中風協會的指導方針指出，懷孕、服用避孕藥和停經等因素，使女性中風的風險高於男性。

美國心臟學會（American Heart Association）和美國中風協會（American Stroke Association）公布指導方針，希望協助醫師和患者提早了解中風的危險因子，及早預防。

荔枝有助提升免疫力　營養師這樣挑

在古代，荔枝是一種非常名貴的水果，只有貴族、非富即貴的女性，才有特權吃到名貴的荔枝，因為荔枝圓圓白白的很像皎潔的月亮，唐朝人以此作為女子美麗的標準。這次請到中國醫藥大學營養系鄭師嘉營養師，為大家介紹挑選荔枝的小撇步，一起來看看如何挑選吧！

荔枝有助提升免疫力　營養師這樣挑

低壓帶接近台灣 全台幾乎有雨

「天鵝」颱風離開台灣後，西南風將南海的低壓帶引入填補空間， 從廣東海面延伸到台灣附近，也帶來豐沛的水氣，天氣不穩定，各地都容易下雨。氣象局說，週三開始，各地都會轉為有短暫陣雨或雷雨的天氣型態，高溫也會下降三到四度，下雨時感覺較涼，民眾要留意溫度的變化。（閻大富報導）

氣象局指出，南方的低壓帶今天開始逐漸接近台灣，天氣轉為不穩定，全台都有機會降雨，特別是迎風面的中南部地區，只要有對流胞生成移入，就可能出現較大雨勢，北部、東北部和花蓮地區也會有局部的短暫陣雨。

工時過長 易中風

工作時間太長，小心中風悲劇！英國最新研究發現，一星期工作時數達五十五小時以上，中風風險就會增加百分之三十三。與每星期工作時數三十五小時到四十小時者相比，工作時數五十五小時以上者也較容易出現冠心病，罹病機率上升約百分之十三。

英國倫敦大學學院流行病學教授米卡‧基維瑪基研究團隊分析二十五份歐洲、美國、澳洲研究報告，研究平均追蹤八點五年，結果發現，一星期若工作超過五十五小時，罹患冠心病風險便上升百分之十三，就算調整年齡、性別、社經地位等變化，結果也是一樣。

恐怖電扶梯咬指 家長告賣場

台中一名1歲半的女童，跟著父母到大賣場購物，結果走在手扶梯出口處跌倒，右手小指被捲進機器裡，造成粉碎性骨折，送醫後小指的最上一節緊急截肢，業者事後回應，手扶梯安全無虞，認為是女童自己走路不才發生意外，現在雙方合解不成，家長已經提告。

抱著寶貝女兒，林先生好愧疚，他帶女兒到大賣場，卻害她的手指被截斷，這傷痛要跟一輩子，林先生控訴，大賣場說他們一點責任也沒有。

天鵝遠離 未來一周天氣不穩 各地有雨

天鵝颱風遠離，但依然受到颱風外圍環流影響，水氣偏多，氣象局發大雨特報，西半部及宜蘭山區、花蓮山區要留意局部大雨，沿海地區風浪大也要注意。另外，南方低氣壓逐漸接近臺灣地區，未來一周天氣不穩定，各地都容易下雨。

天鵝東偏 今晚開始北部大雨

天鵝北轉，速度加快，角度偏東，氣象局決定「暫時」不發陸上颱風警報。氣象局表示，天鵝沿東部外海北上，暴風圈貼著東部陸地，只要路徑稍微偏西，隨時有可能發布陸警。

天鵝今天早上八點，颱風中心位置在鵝鑾鼻的東南方約280公里之海面上，未來以每小時18公里速度，向北北東進行，由於偏東，發布陸警的機會偏低。

登革熱疫情延燒 18人重症

台南市登革熱疫情持續延燒，病例數全國第一，目前已有18人重症、至21日累計1552例，台南市長賴清德說，預計疫情要拖到11月，運氣不好要拖到明年1月，大家要有長期抗戰的決心。

台南登革熱疫情延燒，21日召開第9次登革熱流行疫情指揮中心會議，賴清德說，今年疫情嚴峻，因屬印尼株的新病毒，每個人都沒有抗體，任何人都可能感染，他說，以前登革熱俗稱「天狗熱」、「斷骨熱」意即發燒等典型症狀，這回未必出現，改以腸胃道表現，造成市民不夠警覺，延後診斷造成疫情擴散。

20分鐘以上有氧運動才能燃燒脂肪？錯了，其實有動就會瘦

「一定要有氧運動20分鐘以上才會瘦」，相信是很多人既有的觀念，於是很多人就想既然無法運動那麼長的時間，想必也無瘦身效果，就乾脆不運動了。

黑咖啡有益肝病防治

咖啡是現代人不可或缺的生活良伴，相信不少人都有靠咖啡提神的經驗，甚至一天不喝咖啡，就渾身不對勁。咖啡由於可能引起心跳加速、心悸、中樞神經過度興奮而被認為不適合長期「過量」攝取，甚至民眾覺得咖啡「成癮」，也就是對咖啡的依賴並不是好事，但近年來的研究，發現咖啡對肝臟有意外的好處，因此也引起了醫界的廣泛注意及討論。這到底是怎麼回事呢？
　早在  2005年，研究人員就發現咖啡及咖啡因攝取較多的肝炎患者，肝炎指數明顯下降；  2007年一篇針對九個研究的總和性分析（  meta-analysis），則發現每天喝兩杯以上咖啡的人，肝癌發生的風險，比不喝咖啡者顯著下降達  43%。北歐針對  60,323位志願者平均追蹤  19.3年的研究，甚至發現每天喝八杯咖啡的人，發生肝腫瘤的機會最低。
　之後的多篇研究，則指出咖啡和咖啡因可改善脂肪肝的嚴重度，及減少肝硬化的發生率。今年台北榮總研究團隊發表於肝病領域重要期刊  Hepatology的論文，更發現咖啡因可減緩肝硬化大鼠的肝纖維化程度，並改善其與肝硬化相關的各種異常現象。
　肝硬化一直被認為是肝臟疾病的末期表現，其併發症死亡率甚高，且缺乏有效的調控方式，因此肝病患者如診斷出肝硬化，全家陷入愁雲慘霧。如果能用咖啡這種日常生活易於取得，那該有多美好。
　嗯……且慢，在猛灌咖啡前，先讓我們考慮幾個因素：以上的臨床研究及動物實驗建議的咖啡及咖啡因攝取量，在人體屬於中高劑量，對自小浸淫於咖啡文化的歐美人來說，這種喝法是可能的，但對東方人來說，似乎還是偏高，恐引起心悸等不適，而這需要在東方人做相關的劑量研究來釐清。
　另外，研究建議攝取的是美式咖啡，不加奶精、糖及其它「佐料」，所以如喝到其他種類的咖啡，恐怕除了對肝臟無顯著效果外，還會增肥。
　咖啡過往被認為除提神及怡情效果外，對健康無明顯的助益甚至有潛在傷害，而近年來的研究成果，無異替咖啡平反。台灣是急慢性肝炎、肝硬化及肝癌盛行的地區，未來也期望專家學者針對國人適用的攝取方式進行研究，為肝病的防治，增添一項令人欣喜的利器。